Ūdrijiškiai mokėsi nugalėti stresą

Nors bundanti gamta, ilgėjantis šviesusis paros laikas, šiltėjantis oras atrodytų sunkiai dera su žodžiu „depresija“, tačiau šį reiškinį stebinčių mokslininkų duomenimis, su ryškesniais ar silpnesniais nuotaikų kaitos, nerimo, nemigos ar net depresijos epizodais susiduria kas antras gyventojas. Todėl, balandžio 28d. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuro direktorė Dalia Kitavičienė ir specialistė Gintarė Praleikaitė pakvietė Ūdrijos gyventojus į renginį „Stresas. Neišvengsime, todėl išmokime su juo gyventi“. Vyko užsiėmimai, kurių metu buvo kalbama ir diskutuojama apie streso įtaką sveikatai ir ligų vystymuisi, buvo mokomasi streso valdymo praktikų. Visi renginio dalyviai puikiai atsipalaidavo mėgaudamiesi parafino procedūromis  ir  kinetinio smėlio terapija.

Ūdrijos filialo vyresnioji bibliotekininkė
Rita Karpičienė